2010年01月31日

世の中には色々な研究をしている方がいらっしゃいますね～その中で、最近面白い！なるほど！！実践すべきと感じたものがあったんです。＾＾

人間における『笑い』の研究をされている医学博士の高柳和江さんと筑波大学名誉教授の村上和雄氏の対談の記事を読んだんですが、「笑い」を科学的にいろいろな形で検知するのです。

なんと、高柳博士は、「笑い療法士」を育成しているんです。聞いたことありますか～？病の人に対して、安心感と自然な笑いを引き出すことで、自然治癒力を高めるというのです。全国に４００名程いるらしいのです。お目にかかりたいわ～

また、村上教授は、吉本興業と組んで糖尿病の患者の血糖値の変化を計るという変わった実験。なんと結果は、１日目の大学の先生より「糖尿病について」という講義を聞いた後は血糖値は上がり、　２日目の漫才を聞いた後は下がったという。

その他『笑いすぎて死んだ人はいない』　『笑いには副作用がない』　『お金もかからない笑い療法』『苦しい時や辛い時に笑えるというのは、人間しかできないことで、そこに人としての器量が表れる』などなど・・・・なるほど～ピンチの時ほど気持ちを明るく失敗も反省しながら笑い飛ばせるユーモアと器量をもつ事が、周りにも自分自身にも元気を与えるんですね。皆様も大いに笑って健康をGet！！しましょう

イラスト作：アニメーションクリエイター日高亜矢さん

2009年10月31日

いいもの見つけちゃいました

このパッケージに目が留まり、面白い！

中身を見るとこれまた「うける～」

成分読むと私の大好きな

無添加・無着色・無香料・ミネラル！

素晴らしい～

使ってみるとこれまた最高！

お土産のリストに仲間入りの逸品！！

自信を持ってお勧めいたします。

2009年08月18日

なんて気持ちいいのでしょう～

美容院に行った時に、「そこそこ・・」と言いたくなる頭の中心部！自分でするより丁寧に何回も洗っていただけるので、次の日も痒みがなく、イイ感じ～ですよね。この

「モミダッシュ」

は、このイイ感じ～が洗うたびに実感できる超優れもの

これは絶対手放せません。私なんて、旅行に行く時も持っていっちゃいますよ～

育毛促進に欠かせない、頭皮の清潔を保つためには、もってこいの逸品です。

お風呂にゆっくり浸かりながらのマッサージは、またまた最高！

男女問わず、髪と頭皮の老化防止とリラクゼーションにお試し下さい

2009年07月24日

自分のニオイわかりますか？

自分のニオイって、なかなかわからないものですよね。これは、人間の鼻には順応性があるので、すぐに慣れてしまうそうです。

見た目ダンディーにきめたつもりでも、「加齢臭」のオーラを断ち切らなければ【いい男】台無しです。

昔、そうそう父親のニオイが臭くて近づきたくない時期がありました。研究は続けられていたんですね～

「加齢臭」の元となるノネナールを出さないようにする為に、柿渋エキスが含まれた石鹸で皮膚を清潔にしてみて下さい。

http://www.ii-otoko.com/product/116

特に耳の後ろ・首の後ろは念入りに！！きっと気分爽快周囲も幸せ

2009年05月26日

凄い！

これで、薄毛・脱毛も心配ない！！？？

性別に関係なく起きる脱毛や薄毛の原因遺伝子を国立遺伝学研究所のあるチームが突き止め発表したそうです。

「SOX21」という遺伝子が鍵で、

「キューティクルの維持が、脱毛を食い止める治療につながる可能性がある」

とのこと。まだまだ、研究は続きそうですが、悩んでいる人も諦めないで！明るい未来が待ってます

現代医学と科学の進歩によって、謎が解かれていくようです。

画期的に自由自在に髪を操れる時代は近いでしょう・・・・

それまでの間、キューティクルを守るため、髪・毛穴・頭皮を清潔に保つことは不可欠です。

是非！ジベリン＆ジベテックスをお試し下さい。

みるみる髪にパワーが甦りますよ～

2009年05月17日

それぞれストレスの解消法は千差万別です。
私のストレス解消方・・・というか、肩こり解消法は、バレーボールです。
柔らかいレクリエーションボールというのがネックです。怪我もなく楽しく行えるレクリエーションです。

年を重ねると今までにはない体の不調が、人知れずやってきます。それが一番わかるのは悲しいかな自分なんですよねー。

ある程度年を重ねたら、それを受け止めることを学ぶべきと思います。

今は、少し動くと汗ばむ季節。一番スポーツをするのに適した季節と言えましょう。

チャレンジあるのみ！だるい体に鞭打って健康重視に日々健康ををモットーに頑張りましょう

2009年04月23日

さー今年も日焼けが気になる季節がやってまいりましたしみ、シワあらゆるトラブルに負けてられない！！そこで、私は新しく販売された「エンドジーナス」サンプロテクターを使ってみました。http://www.lilee.co.jp/campaign/index.htmこれはGOOD!!　伸びもよくて、なめらかな使い心地・・・おまけに潤い成分、整肌成分配合の美容液ときてるから最高！！母の日のプレゼントには持って来いです～

2009年02月02日

メタバコという言葉・・・なんとなく分かりますよね。最近、私の周囲に喫煙者の存在が殆どなくなったせいでしょうか、タバコの臭いが気になる今日このごろです。そんな中、新聞を見ていると『脱メタバコ支援マニュアル』という文字が目に飛び込んできました。なんと！メタボリック症候群の喫煙者は特に生活習慣病の危険が高く、こうした人々を「メタバコ」と呼ぶそうです。

タバコがやめたいけど、「やめられないんだよね～」という皆様、是非こちらの『脱メタバコ支援マニュアル』をご覧下さい。

http://www.kenkoukagaku.jp/top/tabacco/images/metabako.pdf

大阪府立健康科学センターにて、医療関係者向けのものらしいですが、タバコをもつ手が震えるような情報がずらり！！

忙しい戦士は、身体が資本！健康の為に

脱メタバコ！

ちなみに肥満が気になる方へお勧めの精油は、過食を抑えるのに効果的な《グレープフルーツ》です。

香りを嗅ぐことで、少しづつ幸せな気持ちを自分の中に貯金していくと、どうしても食べなくてはいられなかったエネルギーが逆に減っていくと言われてます。

2009年01月06日

今年は全国的に綺麗な初日の出が拝められたのでは・・・ソウなんです。私、すっかり日が昇ってから、ゆったり、まったりのスローペースで始まりました。

性格、環境等様々あるように、年の初めも様々だったと思います。でも、「いい男」に欠かしてはいけないものは、スキンケア！！

今年初の新商品キャンペーン【カリエカリエ】の洗顔料は、チョッピリ面倒くさがりの方やセッカチさんにも是非お試しいただきたい逸品です。http://www.ii-otoko.com/product-list/36肌理（きめ）細やかなクリーミーな泡で、スッキリと汚れを落とす優れもの温泉水から・・というのも馴染み易いですよね。

今年も何卒宜しくお願い致します。

2008年12月05日

冬の寒さが厳しくなって参りました。

冷たい風にさらされた肌は、悲鳴を上げてガッサガサ・・・

それにもめげず、この季節スキーに行きたくてウズウズしますね＾。＾

スキー場で気をつけなければいけないのは！なんてったって

雪焼け～ですよね。

にっくき紫外線をシャットアウトして【イイ男】の肌がボロボロにならないように

ご注意を！！日焼防止にお勧め『ミガロルド』http://www.ii-otoko.com/product/35

そして夜のお手入れもお忘れなく～♪http://www.ii-otoko.com/product-list/3

2008年11月15日

来ました！この季節限定の大量ポリフェノール！

高級食材のフォアグラやトリュフの産地　南仏から、ボジョレーより一足早く『ガメイ・ヌーヴォー』！！んーこれは、美味！フルーティな味わいです。

イイオトコの大敵　40歳を過ぎると気になる加齢臭・・・その臭いのもと「ノネナール」という物質を減らす力が、ワインの中に含まれるポリフェノールにあるんです。その他カロチン・イソフラボンやビタミンＣ・Eなどの抗酸化食材の摂取を心がけましょう。

もちろん体の外側も清潔に保つことは必須！フェイス・ヘアー・ボディのケアは毎日忘れずにしましょう＾－＾

2008年11月01日

年賀状の販売も始まり、あっという間に今年も残すところあと2ヶ月！日本列島も北の地方では雪が舞う季節となり、九州地方でも暖房器具をあわてて出された方も多いのではないでしょうか？忘年会シーズン到来！！暴飲暴食・夜更かし・仕方なくのお付き合いや年末までの多忙なスケジュールによるストレス、これらが、人間の五臓六腑に容赦なくダメージを与えるのです。
そんな時、アロマを焚きながらのヨガは心身共に癒されます。【イイオトコ.com】では、メンタルケア別にカテゴリーを分けています。ご自分に必要なケアをお選び頂いて参考になさってください。
ヨガは、身体のいろいろな調整をしてくれます。「時間がない～」という忙しいビジネス戦士には、これだけはしていただきたい☆お風呂につかりながらでも、就寝前のお布団の上でも大丈夫！とにかく、片方の足を曲げてもう一方の足の上にのせ、親指から1本ずつ時計回りにくるくる回してください。五臓六腑に効きますよ～＾＾その他、足には反射区がたくさんあります。時間がもう少しある方は、足裏をさすったり押してみたりしてみてください。きっと心地よい眠りにつけるでしょうzzzzzzzzz...

2008年10月25日

今日の気分は、1週間の疲れを思いっきり癒したい。そして、明日の朝までゆっくり眠りたい・・・と思っている、頑張るビジネス戦士にお勧めは！ゆっくりバスタイムに「死海のソルト」＋「万能精油ラベンダーアングスティフォーリア」です。私はこの1本は常備するようにしています。頭痛、不眠症、不安に効果的！！
自律神経のバランスを整える作用を備え、いろいろなストレスを解消してくれるんです。おまけに虫刺され・切り傷・火傷の応急処置にもＧｏｏｄ！
バスタブにお湯を溜め、精油を３～５滴入れ（ソルトがなくてもＯＫ）ゆっくり半身浴。心も身体もリラックスして、心地よい眠りにつけることでしょう。ｚｚｚｚｚｚ・・・眠りすぎたらごめんなさい＾。＾

2008年10月01日

今年は、しつこい台風がいくつも日本列島に近づきますね（‘＠‘）沖縄・九州南部お住まいの方はその度に家の暴風雨対策に追われることと思います。ご苦労様です。それでも、台風が過ぎ去った後の空を見上げてみると、素晴らしい秋晴れ！何処か旅行にでも行きたくなっちゃいます。秋の夜長には、読書もいいですねー。そんな時間はなーい！という1日最大限の力を発揮して心も身体も疲れきった必殺仕事人には：：：海の恵みタップリのソルトや植物のパワーを凝縮したアロマを温めのお湯に入れてゆったり・・・のご褒美タイムをお試し下さい。きっと開放感・安心感から深ーい睡眠につながり明日への活力になること間違いなしです（＾＾）

2008年09月19日

科学が進歩し続けている現代においても、自然現象を観測は出来ても、予知することや止めることは出来ません。それに比べて、化学の研究はめまぐるしい進歩！最近は特に、元から薬に使用していた植物などの成分から『皮膚に！身体にいいものを！』はあたりまえになりました。それを使わないのはもったいない。【イイオトコ】になるには、何事もチャレンジ！です。季節の変わり目にはお肌のトラブル多発！！身体全部のケアをして、台風の後の秋空のように、見た目も心もﾘﾌﾚｯｼｭしましょう☆

2008年09月01日

夏は何処へ・・・？今年の夏は、暑いながらもあれ？あれ？あれ・・・？も・もう終わっちゃった？という感じに去ってしまいましたね。なんとなく心地よい涼しさが、寂しさも感じさせます。夏の終わりと共に強い紫外線に浴びた頭皮から、あれ？あれ？あれ・・・？な・なんでーといつもより抜ける髪・・・これほど寂しいものはないですよね。こんな寂しい思いはもうしたくない！早めの対処はあきらめている人との差を大きくします。今日からヘアケア
頑張っちゃいましょう。

2008年08月26日

マイコプラズマ・・・・うつるんです。うつったんです・・・。子供からもらっちゃいました。我が子が苦しんでいるとき、変わってあげたいと思ってました。でも、無事治って元気に過ごすこと1週間後に発病・・・は予期してませんでした。かなりきつかったです。私としたことが、油断してしまいました。皆様！うつらないようにお部屋の芳香とマスクをお忘れなく！！ここでは、気分爽快！呼吸器のトラブルに役立つ代表的存在「ペパーミント」をお勧めします。

2008年08月24日

なんと！開店と同時に息子がマイコプラズマ肺炎というものにかかってしまいました。この病気は、オリンピックと共にやってくるらしく、熱、節々の痛み、咳、と大変きつい病気です。悪ければ入院！始めは「夏風邪？」と思って侮っていました。3日4日たっても下がりきらない熱・・・内科にて、マイコプラズマでは・・・？と抗生剤を変えたとたん落ち着き始めました。と思ったら酷い咳・・・「変わってあげたい」と親心・・子供にこのアロマはきついかな？と思いつつ咳、肺炎、喘息にいい効き目が見られる『ユーカリグロブルス』をタオルに付けてあげました。すると、ことのほか身体が楽になったのでしょう。子供も咳が出始めると「ユーカリ　ユーカリ」とせがむほどになりました。冬には風邪予防に必ず1本お勧めしたい精油です。まさか夏にこんなに役立つとは・・・つづく

2008年08月01日

弱まることを知らない紫外線、環境汚染の進んだ外気など、目には見えない肌への外敵が押し寄せています。未だかつて無いほどの過酷な環境。このような時代に打ち勝つ強い肌作りが求められています。
長い時間のビジネスシーン、そして多忙なプライベートをこなしている現代男性。
敏感な肌は、女性ばかりではありません。男性自身が気づかないちょっとした環境変化にも肌は反応しています。メンタル面だって男性のほうがナイーブってことも！！
一般的に男性の肌は皮脂の分泌が多いと言われていますが、肌のタイプは千差万別。
ご自分の肌質にあったスキンケアが必要ですね。
日頃のケアにお役に立てれば幸いです。

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